練習内容:10KmJog タイム :61’29 昨日は日誌を書かずに寝てしまった。後で書こう。 昨日よりは風が弱かったものの、冬らしい寒さは変わらず。腿が上がらないのも変わらず。さて、困ったもんだね。
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