練習内容：１６．５ＫｍＪｏｇ タイム ：１°４１’０３ 走り始めて１０分もしないうちから頭がクラクラする。でも、今週の練習内容を振り返ると疲れがたまってるわけではないと思われる。…んだけど、なんだか目が回る… …などと考えながら予定よりも距離は短く…