2015-01-11から1日間の記事一覧
練習内容:25KmJog タイム :2°28’50 キロ6分が基準の自分からすれば、タイムだけを見ると「ちょっと速いけど、まぁまぁ」と見れなくもないが、実際はそうでもない。本当は後5分ぐらいかかって「まぁ、今日はこんなもんかね」となるはずだった…
練習内容:25KmJog タイム :2°28’50 キロ6分が基準の自分からすれば、タイムだけを見ると「ちょっと速いけど、まぁまぁ」と見れなくもないが、実際はそうでもない。本当は後5分ぐらいかかって「まぁ、今日はこんなもんかね」となるはずだった…