練習内容：２５ＫｍＪｏｇ タイム ：２°２６’５２ 腰の高さを意識して走ってみたのだが、１０キロを過ぎたあたりからか、ペースが上がってるのはわかっていたのだが、フォームを維持してペースも維持することができなかった。 結果として、フォームは維持で…