2014/12/17

練習内容　１０KmJog

タイム　　６２' ３３

とにかく寒くってネックウォーマーを出してしまった。風がなければまだましだったんだけど、風が強い上に冷たい。全く汗をかかずに終わってしまった。

今日は真冬並の寒さだったみたいだけど、本当の冬がきたらこの寒さが毎日続くと思うと、ちょっと萎える。